坪地社区|“心晴晚霞”中老年心理关爱活动走进坪地社区！

发布日期：2025-04-23 16:20浏览次数：

为关爱社区中老年人心理健康，提升居民生活幸福感，2025年4月23日上午，坪地社区联合龙岗区关工委“五老”宣讲团开展“心晴晚霞”中老年心理关爱活动。活动特邀国家二级心理咨询师徐文君担任主讲，通过生动有趣的互动形式，带领30位社区居民学习心理调适技巧，促进身心健康发展。
活动现场，讲师以“走进心理”为主题，通过提问互动、知识讲解、心理测试和情绪训练等方式，深入浅出地普及心理健康知识。居民们积极参与，在轻松的氛围中了解如何应对焦虑、调节情绪、改善人际关系等实用技巧。不少参与者表示，活动让他们对心理健康有了新的认识，学会了更好地管理自己的情绪和生活压力。“以前总觉得心理问题离自己很远，今天才明白关注情绪健康同样重要。”一位居民感慨道。
坪地社区相关负责人表示，未来将持续开展此类活动，关注中老年群体的心理需求，营造和谐温暖的社区氛围。此次活动不仅为居民提供了专业的心理支持，也进一步推动了社区心理健康服务的普及，助力构建幸福宜居的社区环境。